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华夏疾控中心提示:群众预防怎么做?

通告时间:2020-01-28 18:15:06
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最新冠状病毒感染的肺炎公众预防指南之一(适用预防篇)

 

最新冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,公用于疾病流行期间公众个人预防指导。

一、  尽量减少外出活动

(一)避免去疾病正在流行的所在

(二)提议春节之内调减走亲访友和聚餐,尽量在家休息。

(三)调减到人口密集的公共场所活动,尤其是环境流动性差的中央,例如公共浴室、温泉、影院、网吧、KTV、市场、城乡、航站、码头、体育馆等。

二、个体防护和手卫生

(一)提议外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。

(二)保持手卫生。调减接触公共场所的国有物品和地位;副公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便下,用洗手液或香皂流水洗手,或者采取含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。

三、正常监测与就医

(一)再接再厉做好个人与家园成员的正常监测,志愿发热时要积极测量体温。家庭有儿童的,要早晚摸小孩的前额,如有发热要为伊测量体温。

(二)若出现可疑症状,应积极戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻轻纳差、乏力、振奋稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、风寒、轻轻四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,适时到医疗单位就诊。并尽量避免乘坐地铁、汽车等交通工具,避免前往人群密集的现场。就诊时应积极告诉医生自己之相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。

四、保持良好卫生和常规习惯。

(一)住房勤开窗,经常通风。

(二)人家成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,努力晒衣被。

(三)不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

(四)瞩目营养,相当运动。

(五)无需接触、购买和食用野生植物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、水产品、野生植物等)的市场。

(六)人家备置体温计、独资外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等生产资料。


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